martedì e giovedì h 19:00 L'Hatha Yoga si compone di una serie di pratiche: āsana (posture), mudrā e bandha (sigilli), prāṇāyāma (controllo del respiro) e dhyāna (tecniche di meditazione) Praticare lo yoga è un’esplorazione dei nostri corpi:…
Sabato 7 marzo dalle 14:30 alle 16:30 ***ANNULLATO*** Due workshop per scoprire l’intrigante “arte della seduzione” e portarla nella nostra quotidianità: imparare i primi movimenti, e come comunicare attraverso i…
“Il teatro è per tutti, meglio pochi alla volta. Un’esperienza esclusiva e familiare a contatto diretto con l’artista, un incontro intimo tra spettatori, spettatore e palco, una dimensione personale per ascoltare e per conoscersi. Solo al Quokka”.
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